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Ansiedade


O futuro é sempre catastrófico para você? Isso pode ser ansiedade!
Você vive imaginando o pior cenário para tudo? Entenda o que são pensamentos catastróficos, como a ansiedade distorce a realidade e veja dicas práticas para acalmar a mente e recuperar o bem-estar.

Dr. Galiano Brazuna Moura
21 de jul. de 20254 min de leitura
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