Isso soa familiar para você ou para alguém próximo?
O estresse é uma reação natural do corpo, mas quando ele se torna crônico, passa a desgastar sua saúde física e mental de forma silenciosa e perigosa.
Sintomas Emocionais
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Sensação constante de estar sobrecarregado ou "no limite".
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Irritabilidade acentuada com situações pequenas do cotidiano.
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Dificuldade em relaxar, mesmo durante momentos de lazer.
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Sentimentos de pressa constante e incapacidade de priorizar tarefas.
Sintomas Físicos
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Tensões musculares persistentes (ombros, pescoço e mandíbula).
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Dores de cabeça frequentes e sensação de cansaço ao acordar.
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Alterações digestivas e queda na resistência imunológica.
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Palpitações leves e respiração curta em momentos de pressão.
O Método Dr. Galiano:
Psiquiatria Positiva e Precisão
Minha abordagem visa reeducar a resposta do seu organismo ao estresse, focando na proteção do seu sistema nervoso e na saúde de longo prazo.
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Gestão do Sistema Nervoso
Aplicação de métodos da Science of Happiness (Berkeley) para fortalecer as ferramentas de enfrentamento ao estresse.
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Treinamento de Resiliência
Uso de medicações de ponta para regular o sono e a ansiedade, permitindo que o cérebro se recupere do desgaste.
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Prevenção e Estilo de Vida
Foco na Psiquiatria Positiva para alinhar a rotina profissional aos seus valores pessoais e limites biológicos.
A Ciência por trás do Diagnóstico Preciso
O estresse crônico mantém o corpo em um estado de "luta ou fuga" permanente, o que pode levar a danos cardiovasculares, metabólicos e emocionais graves.
Com a experiência adquirida no Hospital das Clínicas da USP, o Dr. Galiano Brazuna realiza um mapeamento clínico do seu nível de estresse. Através dos critérios do DSM-5-TR, diferenciamos o estresse agudo de transtornos de adaptação ou quadros ansiosos, garantindo que o tratamento atue diretamente na raiz do desgaste biológico e mental.
Benefícios do Tratamento Adequado
Compreender que o estresse crônico não é apenas uma consequência inevitável da vida moderna, mas uma condição que exige manejo especializado, é o primeiro passo para uma transformação profunda. Ao iniciar um acompanhamento fundamentado em evidências científicas e na Psiquiatria Positiva, o objetivo vai além do alívio da pressão.
Buscamos devolver a você a clareza e a vitalidade necessárias para enfrentar os desafios sem comprometer sua saúde. Ao tratar o estresse, você não está apenas buscando descanso, mas construindo as bases para uma vida de maior equilíbrio, longevidade e satisfação pessoal:
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Paz Interior: Redução da reatividade emocional e maior controle sobre as reações.
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Saúde Física: Melhora na qualidade do sono, na digestão e na imunidade vital.
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Relacionamentos: Maior paciência e presença de qualidade com a família e amigos.
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Clareza de Decisão: Retomada da capacidade de focar no que realmente importa.